Alea Diary
2008年5月24日 星期六
[存檔]跑路11天
連著幾天跑,感覺膝蓋負擔還是大了些,雖然沒怎麼樣,但或許應該間隔1日做瑜珈放鬆肌肉比較好。(思)
晚上跑,不知為什麼總覺得跑起來比較累。
會有...怎麼一直跑不完的幻覺。
發現,人行道跟道路面為了收集水而製造的微小的斜面,其實還是會對腳造成負擔。
一直跑同方向,會使同一隻腳重複受到比較大的壓力。
但也不能因此建議市政府人行道不要做洩水斜面吧~XD
洗完澡,抹上奇妙的薰衣草口味乳液。
很好,聞起來有在身上噴灑蚊子水的效果。(默)
如果能因此不被蚊子咬,應該也算是功德一件...
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