[存檔]跑路5天

跑路距離一樣，依然覺得可以跑得再遠點。
晚上一個人跑路，還有點不適應，身為女性的危機意識會啵囉啵囉跑出來，跑在人行道上，對於可疑的路過機車、腳踏車都會有微妙的緊張感。

快節奏的音樂真的對跑路的節奏有影響，有激勵作用。
腳部的肌肉跑起來會緊，不過很快就適應。目前例行距離已經不會有乳酸堆積的問題。